孕妇可否喝鸡脚花生汤？ GO!
08.01.09
category: gcgx.com孕妇可否喝鸡脚花生汤？
最佳答案 - 由投票者2007-11-18 16:12:06选出
原 料：
鸡脚10只(约200克)，花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。
制作方法：
1.将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。
2.锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。
风味特点：
清淡可口。
营养保健：
此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。
只要没有毒素的,都可以,只是希望多点营养
很好啊,
可以喝
你所说的是产后喝的汤吧，怀孕期间需要恢复子宫排除恶露吗？
孕妇可喝鸡脚花生汤
#If you have any other info about this subject , Please add it free.# |