让明眸远离电脑眼 GO!
让明眸远离电脑眼
最佳答案 - 由提问者2006-10-06 15:54:29选出
大家好，我是网易健康频道的吉祥物。我的名字叫康康豆，希望大家喜欢我。
今天是第十一个全国爱眼日，在这个大家都关注眼睛健康的日子里，做为电脑一族的你，是否意识到自己正被电脑眼病所困扰呢？如果你每天长时间在电脑前工作，您就有必要知道电脑眼病。当你感到眼睛疼痛、发痒、发热、视觉模糊时，您就有可能患上了电脑眼病！
长期从事电脑操作的人员，工作时间久了容易产生眼睛疲劳、视觉模糊、视力下降，眼睛干涩发痒、灼热、疼痛和畏光，有的还伴有头痛、腰痛和关节痛。这组症状医学上称之为“电脑眼病”。据日本的一次电脑操作人员的千人调查，感染到眼睛疲劳的占83%，许多人由于长时间注视荧光屏上的闪烁图像和字句，视线一旦离开荧光屏，竟会把白色的墙壁看成是淡红色，看人的形象也觉模糊。这是为什么呢？因为：过度用眼和电脑微波的影响，眼内保护晶状体透明度的一种物质抗坏血酸和谷胱甘肽减少，轻则晶状体受损，重则可因微波作用引起白内障。
在尽情享受电脑带给你乐趣的同时，你是否听到你的眼睛正在哭诉它的不幸呢？请点击“明眸伤心史”，看看它所遭受的种种苦难。
我本是一双晶莹闪亮的小眼睛，大家都说我是心灵的窗口，传递着主人的千种妖媚、万种风情。谁知、谁知，那万恶的电脑显示器，不断地变换着妖术来残害我，而主人却毫无觉查，弄得我遍体鳞伤，使主人亮丽的世界蒙上了一层灰。下面三点是引起我发病的三大因素。
１．视觉疲劳：
操作者眼睛在视屏、文件和键盘之间频繁移动，双眼不断地在各视点及视距间频敏调节，加上视屏的闪烁、反光和眩目造成视觉疲劳；
２．精神紧张和神经失调：
电脑作业是一项脑、眼、手密切配合的工作，具有紧张的脑力劳动和复杂的手工操作的共同特点，久而久之，导致精神高度紧张和神经失调；
３．眼自洁能力减弱：
眨眼次数只及平时的确1/3，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。
专家提醒电脑使用者要有自我保护意识：此外，一些视力保护产品也会对您有所帮助，例如各种电脑视保屏，这些视保屏可以在一定程度上降低电脑屏幕的辐射和电脑屏幕闪烁对眼睛的刺激。
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